Entrenamientos

Información/ Entrenamientos

Nuestros entrenamientos oficiales se llevan a cabo dos veces a la semana, los días sábado y domingo de 09:00 a 11:00 hrs. al interior del Parque Padre Hurtado o en otros lugares dependiendo del entrenamiento a realizar (con previo aviso a los integrantes del club).

El club cuenta con aproximadamente 60 socios activos, de diversas profesiones y oficios, de distintos grupos etarios siendo sus extremos los 13 y los 75 años, con un promedio de edad de los 40 años.

El trabajo del cuerpo técnico se plasma en diferentes actividades guiadas y programadas por dos profesores de educación física, uno de ellos Magíster en Alto Rendimiento, y que incluyen acondicionamiento físico, realización de circuitos, trabajos específicos y trote. Todas estas actividades se aplican de acuerdo al nivel de cada socio.

En otras oportunidades, y de acuerdo a la planificación del cuerpo técnico, se realizan actividades de trekking y trailrunning en diferentes senderos y cerros de la Región Metropolitana.

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